sunnuntai 12. helmikuuta 2017

VIIKKO 7 - WEEK 7

Jälleen uusi viikko ja ollaan lähempänä maraton-tapahtumaa. Kultainen Jerusalem, niinkuin hengellinen laulu toteaa, on paikka jonka sisältöä voi ihmetellä - hengellisesti! Ja täällä kohta siis juostaan pitkin "kultaisia katuja" tuhansien osallistujien toimesta.

Iltanäkymä Öljymäeltä...famous view from Mount Olives

Kultainen Jerusalem-laulu on kautta maailman tuttu ja tunnettu. Kuuntele tästä:
https://www.youtube.com/watch?v=feeJfdYCOhU
https://www.youtube.com/watch?v=L8Co7IzOyhw

Palataanpa viime viikon villasukka-asiaan niinkuin lupailin. Suomalainen matkanjärjestäjä Kinnerettours järjestää suomalaislle matkoja Israeliin, joissa monipuolisesti toteutetaan matkaohjelmia kiinnostuneille. Nyt lähestyy erityinen matka, jossa Nina Åström on mukana. Nina on erikoisen hieno hengellisten laulujen tulkki ja onpa Oulun seurakunnassamme myös vieraillut. 
Nyt nimittäin kyseisellä matkalla matkalaiset saavat osallistua ohjelmaan ja tilaisuuteen, jossa villasukat (osa siis oululaisten kutomia ja lahjoittamia) jaetaan Israelissa yleisönä oleville holokaust-vanhuksille. On aivan mahtava juttu, että näin toteutetaan kristittyjen välittämistä juutalaisia kohtaan moniulotteisesti; hengellisin lauluin ja lahjoin! Varmasti tämä toimintatapa lämmittää muutakin kuin jalkoja.
Johanneksen ilmestys 1:14
Ja hänen päänsä ja hiuksensa olivat valkoiset niinkuin valkoinen villa, niinkuin lumi, ja hänen silmänsä niinkuin tulen liekki;
-olkoon villasukat lämmittämissä ikäänkuin Messiaan läsnäolo vain voi tehdä!

Kinnerettourssin ja Ninan matka: http://www.kinnerettours.fi/nina-astroem-kevat-2017
Tässä heidän etusivunsa: http://www.kinnerettours.fi/

VALTAVA LUPAUS JERUSALEMILLE JESAJAN KIRJASTA: Jes 31:5
Niinkuin liitelevät linnut, niin varjelee Herra Sebaot Jerusalemia - varjelee ja pelastaa, säästää ja vapahtaa.

Soon very soon, Jerusalem Marathon is coming closer. Jerusalem the Gold is the place where we could only wonder this city`s meaning. But here is just happening big running event.

So let`s go back the last week, wooden stockings. Finnish organization Kinnerettours handdle for finnish people and the goal is Israel in tourism. These journeys are very exciting and multifaceted. Now it is coming very special trip, because finnish gospel singer Nina Åström will join the finnish group. On this journey it will be a meeting for Israel people, and particularly for holocaust survivals. These socks will give them as a present from finnish people. So this is great opportunity to show how much we take care and love these old Israel people. And I am sure it will warm also everybody`s heart.




Lenkkari poseerausta...my new running shoes

Ostinpa uudet Asics-tossut, jotka vielä ehdin sisäänajaa ennen Jerusalemia. Nyt mentiin siis niillä eka lenkille tämän viikon alussa. Kaupassa kokeilin useampia ja kyllä arvokkaimmat istuivat jalkaan parhaiten tällä kertaa, toki lähes puoleen hintaan lähti talvialesta. Olin tyytyväinen.

Mutta heti kohta tyytyväisyys häipyi kun astelin lenkkibaanalle. Oulussa nimittäin on ollut lämpöaalto ja mittari noussut + 5 asteeseen. ja sehän tietää vaikeuksia pyöräteillä. Ja niinkuin näkyy oheisessa kuvassa niin olipa ongelmaa. Eikä tuo ollut ainoa vesieste, eli nyt kyllä jalkineet tuli "kastautuneeksi" , mutta jospa tietää hyvää jatkossa kun on "kasteella" käyty.


Huh - huh, vauhdilla yli...how to jump over the water?
Nyt on todella tarkoitus tällä viikolla ottaa tiukasti, vaikka keliolosuhteet näyttää haastavalta.
Katsotaan onnistuuko mitä tavoittelen; n. 60 km viikko tähtäimessä ja etupäässä juosten!
Myös seuraava viikko mennään samaan tahtiin, mutta maaliskuun alkaessa alan himmailemaan. Todennäköinen viimeinen kova lenkki pari viikkoa ennen tapahtumaa, siis ajoittuu tuonne maaliskuun alkupäiville; 3.3. näyttäisi hyvältä koska on perjantai ja viikonloppu sitten siinä edessä. Suunnitelmat siis tämmöset.

I just bought new running shoes and first training with new Asics. The expencive ones were the best on my feet and there was a great sale also on sporting store; -50% winter sale.

In Oulu, my hometown, we have now very warm weather, about + 5 degrees celcius. It should be -15...-25 on february. And as you can see phote above the running road were covered in many places by water. But no fear, to the baana and one hour training said my program. Shoes were wet after running, but this week I have a hard training week; about 60 km. And also next week same goal and only by running, less cross country ski training.
When march starts I will get relax and maybe the last hard run 3.3. because it is friday and the weekend is ahead. So few weeks more tight fitting season.


SE ON YSTÄVÄNPÄIVÄ TÄNÄÄN 14.2....HYVÄÄ YSTÄVÄNPÄIVÄÄ LUKIJANI!
HAVE A GOOD VALENTINE`S DAY, NOW IT IS 14th FEBRUARY.

Tällä ystävänpäivällä ei tietääkseni ole mitään raamatuillista yhteyttä, kuulemma on kuitenkin ollut pyhimys nimeltään Valentine tai Valentinus. Kuitenkin päivän merkitys on välittämnen ja rakastaminen, sehän sitten onkin jo raamatullinen asia tai oikestaan käsky.

Moosekselle annetuissa käskyissä tämä tulee ilmi 1. käskyssä, josta Jeesus puhui Israelille UT:ssa Mark. 12:29-31:
Jeesus vastasi: "Ensimmäinen on tämä: 'Kuule, Israel: Herra, meidän Jumalamme, Herra on yksi ainoa; 30. ja rakasta Herraa, sinun Jumalaasi, kaikesta sydämestäsi ja kaikesta sielustasi ja kaikesta mielestäsi ja kaikesta voimastasi'. 31. Toinen on tämä: 'Rakasta lähimmäistäsi niinkuin itseäsi'. Ei ole mitään käskyä, suurempaa kuin nämä."

In Bible there is no connection to Valentine`s day but the day`s message is clear, Take care of your friends and love them. And on this case there is clear connection to the Bible. And Jesus self say in New Testament Mark. 12:29-31 to Israel:
Jesus said in answer, The first is, Give ear, O Israel: The Lord our God is one Lord; 30 And you are to have love for the Lord your God with all your heart, and with all your soul, and with all your mind, and with all your strength. 31 The second is this, Have love for your neighbour as for yourself. There is no other law greater than these.

Juutalaisessa asiayhteydessä - siis tarkoitan nyt Raamattuun sitoutuvassa -  itselläni tulee mieleen erityisesti nyt ystävänpäivänä asia joka pitäisi olla meillä kristityillä sydämen asia: Rukoile juutalaisen kansan paluusta omaan maahansa! He elävät ns. diasporassa (hajaannus) ympäri maailmaa ja kyllähän Jumala lupaa suuria asioita tähän paluuseen liittyen. Tässä eräs todiste suoraan Raamatusta.

HES. 11:16-17
Sano sentähden: Näin sanoo Herra, Herra: Koska minä olen vienyt heidät kauas pakanain sekaan ja hajottanut heidät muihin maihin, olen minä ollut heille pyhäkkönä vähän aikaa niissä maissa, joihin he ovat joutuneet. 17. Sano sentähden: Näin sanoo Herra, Herra: Minä kokoan teidät kansojen seasta ja kerään teidät maista, joihin teidät on hajotettu, ja annan teille Israelin maan.

EZEKIEL 11:16-17 says:
For this reason say, This is what the Lord has said: Though I have had them moved far off among the nations, and though I have sent them wandering among the countries, still I have been a safe place for them for a little time in the countries where they have come. 17 Then say, This is what the Lord has said: I will get you together from the peoples, and make you come out of the countries where you have been sent in flight, and I will give you the land of Israel.

When reading Bible I think for jewish people how can we love them as a friend. And one important thing for them is that we as a christians have to pray their returning to their own land from Diaspora. God has promised great for this chosen people. Read Ezekiel above!


Näin sainkin tehtyä mukavan juoksurupeaman tälle iltapäivälle...olikin plussakeli vaimentunut eikä ollutkaan enää niin vetistä ja liukasta kuin eilen. Hiekotus myös oli käynyt avustamassa juoksijoita ja kävelijöitä. Ja aurinko alkoi pilkistämään, merkkinä lienee siitä että selkenee ja pakastuu. Avarsin hiukka myös lenkkimaastoa ja kävin Sanginjoki-suunnalla joka on Muhokselle päin menevän tien varrella. Reipas tunti 20 minsaa ja olin takaisin kotona.
Sanginjoki-kyltti...This mark and back to home

Hyvältä näyttää ja tuntuu...sun is shining, what a great feeling

This afternoon with better weather than yesterday. Running about 1 hour 20 minutes, as you see the weather coming better and better, finnish spring is just behind the corner.

But now back to jewish diaspora, such few lines above I told something. We visited some years ago in Tel Aviv the museum which name is Diaspora Museum. It is great place and telling jewish history, life and especially in diaspora. Her comes some photos by our visit museum.


Temppelin ryöstö v. 70...Romans robing Tempel treasures 
Chuba ja juutalaishäät...jewis wedding with Chuba
Juutalaisia mahtimiehiä...jews welknown men
Länsimuurin ikävää...Western wall on my mind

Muutama vuosi sitten Israel matkallamme vierailimme hienossa museossa, nimeltään Diaspora museo. Tämä on paikka, jossa kannattaa ehdottomasti vierailla, museo löytyy Tel Avivin yliopiston kampukselta. Museossa kerrotaan monin tekstein ja kuvin juutalaisten historiasta ja elämästä, elämästä diasporassa - siis hajaannuksessa, jossa suuri osa juutalaisia vielä elää. Aika tekee tehtäväänsä, sillä koko ajan juuutalaisia palaa kotimaahansa, ja me kristityt olemme kutsutut myös rukoilemaan tämän diasporan päättymisen puolesta ja että alija (paluu) tapahtuisi yhä vilkkaammin. Tuolla jo aiemmin muutama rivi sitten olikin diasporasta enemmän infoa.

http://www.bh.org.il/

Tästä katsomaan museon sijaintia Tel Avivissa:
http://www.bh.org.il/visit-us/map/


Tämän viikon hiihtoputki avattu, reipas 1,5 tuntia hyväkuntoisella ladulla. Lähestymme vuoden aikaa jolloin monet laturetket kilpailevat osallistujista. Viime viikonloppuna oli paikallinen Z-hiihto Kempeleessä; kauppakeskus Zeppelin tarjoamalla nimellä, Kempeleen urheiluseurat (Kiri ja Pyrintö) yhdessä järjestämässä. Hienoa yhteistyötä Kempeleessä.
Nyt sitten puolestaan lähestyy Terwahiihto, oululainen perinteinen tapahtuma, jota mainostetaan myös tuolla omalla hiihtoladullani. Järjestäjänä Oulun Hiihtoseura.
Tuttu kyltti - kääntöpaikka...here I go again
Itse en ole aikeissa osallistua Terwahiihtoon, mutta kannatan kyllä tämänkin hiihtotapahtuman menestystä. Onhan hiihto lajini niin monipiolinen ja sitä pystyy harrastamaan ikäihmisetkin.
Tästä katsomaan Terwahiihdon omia sivuja:
http://tervahiihto.fi/

Ja sieltä saapuu sitten Terwan jälkeen seuraavana viikonloppuna 4.3.2017 toinen Oulun alueen perinteinen hiihtotapahtuma, nimeltään Pertin hiihto. Tätä hiihtotapahtumaa hallinnoi Kempeleen Maratonklubi. Tästä sitten heidän sivuilleen:
http://kempelemaraton.net/pertin_hiihto/

This week cross country ski has done. About 1 hour 30 minutes on snowbaana and in very fine weather. Now it is coming closer finnish ski happenings, in Oulu Terwahiihto is 25.3.2017 and next week Pertin hiihto in Kempele. These both ski happenings are very famous and I can recommed cross country ski. It is good also for old people`s muscles and bones. Running is more over load and more difficult to avoid injures.
Take time for some fysical exercise, it is good for human`s body.


Israelin olemassaolon puolesta ja samalla demokraattisen valtion toimintaa tukien on olemassa useita järjestöjä jotka perustavat toimintansa edellä oleviin arvoihin.
Yksi tällainen on ECI - European Coalition for Israel - jonka toiminnan johdossa on suomalainen Tomas Sandell. Järjestö vaikuttaa maailmanlaajuisesti, mutta erityisesti Euroopassa ja EU:n sisäpiirissä. Tässä muutamia viikkoja sitten oli merkittävä Israelia painostava kokous Pariisissa, josta itsekin blogissa jotain aikaisemmin mainitsin. ECI teki hyvää työtä tämän Pariisin kokouksen alla ja pyrki edesvaikuttamaan että esillä olleet negatiiviset asiat eivät aiheuttaisi Israelille huonoa tulevaisuutta. Niin vain kävi että Pariisin kokous epäonnistui ja ECI toiminnassaan puolestaan onnistui. ECI vaikutti toiminnassaan niin että sai aikaan rukousrintaman asian puolesta eli Israelin tukemiseksi. Hyvä osoitus siitä kuinka ECI työllään saa aikaan positiivista tulosta, olemalla aktiivinen ja aikaansaamalla rukousrintaman - siis homma toimii!

Tässäpä heiltä omilta sivuiltaan aiheeseen liittyen uutisointia:
http://www.ec4i.org/israel-survives-paris-peace-conference-and-critical-week-in-brussels-with-strong-support-from-christian-communities/

Here above is a link for ECI - European Coalition fo Israel - organization in EU, which also working all over the world. In this organization they have finnish leader, he is Tomas Sandell. He self and other activ members could get great praying wave and they succeeded. The Paris conference failed in Israel pressure, and now we could live still in better situation. Fighting for Israel is better way to get better future, and for all nations also. In Bible says that Israel is a nation for everybody, they have a call for all nations and like being as a light in the darkness. So let`s pray all the time for Israel and especially for Peace of Jerusalem.
Read Psalms 122:
A Song of the going up. Of David.> I was glad because they said to me, We will go into the house of the Lord. 122:2 At last our feet were inside your doors, O Jerusalem. 122:3 O Jerusalem, you are like a town which is well joined together; 122:4 To which the tribes went up, even the tribes of the Lord, for a witness to Israel, to give praise to the name of the Lord. 122:5 For there seats for the judges were placed, even the rulers' seats of the line of David. 122:6 O make prayers for the peace of Jerusalem; may they whose love is given to you do well. 122:7 May peace be inside your walls, and wealth in your noble houses. 122:8 Because of my brothers and friends, I will now say, Let peace be with you. 122:9 Because of the house of the Lord our God, I will be working for your good.


Psalmi 122:Matkalaulu; Daavidin virsi. Minä iloitsin, kun minulle sanottiin: "Menkäämme Herran huoneeseen". 2. Meidän jalkamme saavat seisoa sinun porteissasi, Jerusalem; 3. sinä Jerusalem, rakennettu kaupungiksi, johon kokoonnutaan yhteen, 4. jonne sukukunnat vaeltavat, Herran sukukunnat, niinkuin Israelille on säädetty, kiittämään Herran nimeä. 5. Sillä siellä ovat tuomioistuimet, Daavidin huoneen istuimet. 6. Toivottakaa rauhaa Jerusalemille, menestykööt ne, jotka sinua rakastavat. 7. Rauha olkoon sinun muuriesi sisällä, olkoon onni sinun linnoissasi. 8. Veljieni ja ystävieni tähden minä sanon: olkoon sinulla rauha. 9. Herran, meidän Jumalamme, huoneen tähden minä tahdon etsiä sinun parastasi.

Psalmin lopussa sanotaan; "Herran, meidän Jumalamme, huoneen tähden"...ymmärrän näin että uloskutsuttu seurakunta on tätä, siis ne jotka omaavat uuden sydämen Jeesuksessa! Ja etsiä parastasi...siis Jerusalemille ja koko Israelille!

We (Jesus believers) have to seek/look for the best, for Jerusalem and for hole Israel! 
FOR WHOLE WORLD!


Viime kuukaisina olemme Suomessa saaneet usealla paikkakunnalla kuunnella uutta radiotulokasta nimeltään RadioPatmos. Tällä taholla on erityisen hieno ote tehdä kanavaan ohjelmaa, jossa hengelliset ja lähetystyön eri osa-alueet tuodaan esille ilman erikoista nostetta. Sanoma heillä on raamatullinen ja mikä tärkeintä...heidän ykköskohde avustuksessaan/työnäyssä ovat juutalaiset, näin itse kertovat. Eräs osoitus tästä löytyy oheisesta linkistä:
http://www.patmos.fi/arkisto/1331/talviapua_viron_juutalaisille

Ja tästä Patmoksen nettiradioon: http://patmos.studio24.fi/

Kanavalla on uutisoitu mielenkiintosesti myös viime viikojen tilanteesta, joka syntyi USA:n uuden presidentin valtaantulon johdosta. Tällä tuoreella mahtimiehellä, Donald Trump, on erikoisen lämmin suhtautuminen Lähi-itään ja varsinkin Israeliin. On toisaalta ollut mielenkiintosta seurata kuinka muu media Suomessakin lyttää tätä uutta valtiomiestä...saamme varmasti nähdä mielenkiintoisia viikkoja ja kuukausia jatkossa. 
ON JO NÄHTY KUINKA ISRAEL ALKAA OLLA ESILLÄ, ja rukoillaan, että positiivinen asennoituminen voisi vallata alaa.

Tästä pääset katsomaan tuoretta Trumpin ja Netanyahun lehdistötilaisuutta, jos kiinnostaa:
https://worldisraelnews.com/watch-trump-rolls-back-us-support-for-palestinian-state/?utm_source=MadMimi&utm_medium=email&utm_content=No+Commitment+to+Palestinian+State+at+Historic+Trump-Netanyahu+Meeting%3B+%27New+Era%27+for+US-Israel+Relations&utm_campaign=20170215_m137616738_No+Commitment+to+Palestinian+State+at+Historic+Trump-Netanyahu+Meeting%3B+%27New+Era%27+for+US-Israel+Relations&utm_term=Trumps-greet-Netanyahus-at-White-House-249x169_png

Tähän liittyen myös mielenkiintoinen kannanotto Patmoksen Pasi Turuselta; hän kommentoi USA:n presidenttistä hyvin yksinkertaisesti eri tahoille sanansa suunnaten:
"Hän ei ole Messias...Hän ei ole antikristus...Hän on USA:n presidentti." 
On siis syytä katsoa asioita tältä kannalta ja antaa myös aikaa siihen miten asiat etenevät.





Israelin johtomiehissä ja naisissa on ollut aina hyvin vahvoja persoonia, niinkuin nyt nykyinen pääministeri Bibi - Benyamin Netanyahu. Muistan itse hämärästi 6-päivän sodan ja 1970- luvulla Jom Kippur-sodan, jolloin kuvan nainen vaikutti Israelin johdossa - Golda Meir. Hänen otteet oman maansa puolesta olivat esimerkilliset. Ja tällaista otetta myös nykyinen Israelin pääministeri pyrkii seuraamaan. Rukoillaan todellakin näiden päämiesten ja valtaa pitävien puolesta, että voisivat olla oikealla tavalla mukana Raamatun Jumalan suunnitelmissa - myös oman maamme johtajat tähän mukaan!

1. TIM. 2:1-2
Minä kehoitan siis ennen kaikkea anomaan, rukoilemaan, pitämään esirukouksia ja kiittämään kaikkien ihmisten puolesta, 2. kuningasten ja kaiken esivallan puolesta, että saisimme viettää rauhallista ja hiljaista elämää kaikessa jumalisuudessa ja kunniallisuudessa.

In Finland we have quite new radio station in christian background and the name is Radio Patmos.
They will keep biblical message on their air and  my opinion is also that. Many times in my training roads I listen their programs with my headphones. Patmos stand also by Israel, their mission includes although all the world - but Israel is the first!.
In Radio Patmos they have also informed few weeks about USA new president and his statements, but they do not want to wake discussion on political way. Ofcourse they have seen that Trump is also by Israel and the goal is that`s why good...keep and stand for life and Bible message on people`s discussions.

In Israel they have had many powerfull leaders, as Primeminister Netanyahu is today. In Israel there have been also strong women, and one them was Golda Meir. I remember something about 6 days war and Jom Kippur war, I was a young but something strange came into my mind...maybe on that time God wanted to do something on my inside. Nowadays I am pro ISRAEL and because HOLY BIBLE.

We have to pray all leaders in the world, and especially our own land`s president, government, etc.

1: TIMOTHY 2:1-2
My desire is, first of all, that you will make requests and prayers and give praise for all men; 2 For kings and all those in authority; so that we may have a calm and quiet life in all fear of God and serious behaviour.



Tämän päivän lenkillä...snow is going away
Harvoin helmikuussa lumi sulaa pyöräteiltä. Tältä näyttää juoksubaana tämän päivän lenkkibaanan varrella. Sää sopiva juostessa, hiukka alle nollan. Talvi on ollut tosiaankin aika leuto, ja vähäluminen. Toisaalta kevät vielä edessä ja lumipyryjä on varmaankin vielä tulossa, pakkasista puhumattakaan. Kuitenkaan lumitilanne ei huolestuta, kesää kohti jokatapuksessa mennään...ja kohti Jerusalemia!

KOHTI JERUSALEMIA...juutalaiset ovat kulkeneet tätä kaupunkia kohti jo vuosisatoja. Juutalaiset juhlat ja kaupungin hengellinen sisältö on olennainen osa juutalaisuutta. Temppeli sijaitsi siellä, sinne mentiin uhraamaan Herralle. Ja niinkuin tiedämme kaupunki oli erityisen tärkeä myös Jeesukselle. Hän kulki sinne myös monet kerrat, ja erityisesti kulkiessaan kohti Golgataa. Kohti tätä kaupunkia olemme jokainen matkalla - siis hengellisesti jokainen, joka on uskossa Raamatun Jumalaan. 


Kultainen portti kiinni...Golden Gate still closed
SAK. 14:4
Hänen jalkansa seisovat sinä päivänä Öljymäellä, joka on Jerusalemin edustalla itää kohti. Ja Öljymäki halkeaa kahtia idästä länteen hyvin suureksi laaksoksi: toinen puoli mäkeä siirtyy pohjoiseen ja toinen puoli etelään päin.

February stll going and now snow is smelling on my running raods. It is not usual in my hometown. But I think winter will keep the moment still few weeks and more snow will come and also minus degrees.
The spring is coming and also towards summer we will go...towards Jerusalem also, few weeks and there we are...thousands of runners.
Also jewish people are wandering to Jerusalem...during many hundrads years. Jerusalem is jewish people goal and also to us who believes Holy Bible messge. Jesus also loved Jerusalem and that city is His great goal...when wandering to Golgata and also next coming to the earth.
Zechariah 14:4
On that day his feet will stand on the Mount of Olives, east of Jerusalem, and the Mount of Olives will be split in two from east to west, forming a great valley, with half of the mountain moving north and half moving south.



VIIKKO 7 alkaa olla lopuillaan, la-aamusta reipas pitkä lenkki, 2/3 pituinen täysmaratoonin lenkki mentiin aika eriskummallisessa säässä. Tuulta, rakeitakin satoi ja lopussa aurinko hymyili, kyllähän 2,5 tunnin aikana voi sää vaihdellakin kovasti. 
Uudet Asicsit tuli testattua nyt tosissaan. Hyvin istui jalkaan pitkällä lenkillä, eikä tullut rakkoja.
Eilis-iltana sain tuhdin tankkausaterian, kun paikallisessa seurakunnassa nautittiin irakilaisten tekemä illallinen. Maistui ja täyttyi maratoonarin vatsa, yön sain hyvin levättyä ja aamulla sitten jo mentiin.
Herkullista...delicious
Lisää kuvateksti
Vermeet vaan päälle ja juotavaa valmiiksi. Kotieteinen sai toimia tankkausasemana kun kahden sillan kierrosta kiertelin aamusta kolemeen kertaan. Maisemat pysyi aika tuttuina.
Kohta mennään...just starting on running baana
Aamun kajoa sillalla...on the bridge sun is shining
Pilvet roikkuu ja rakeita satoi...clouds quite low hanging
This WEEK 7 is just ending, the final training was nearly over long running. About 2/3 from fullmarathon with variable morning weather. Just last evening was great meal in Oulu church, iracian people made good dinner for 30 persons, I was also in this feast.
For this this morning I had good tanking up, and my run was succesful. Maybe one more same kind of training before Jerusalem marathon...still 4 weeks left. Everything is ok, so with positive feelings repairing 17th March.

Ei kommentteja: